Od zarania dziejów powszechnie stosowaną metodą leczniczą jest ziołolecznictwo. Właściwości niektórych ziół poprawiają stan zdrowia oraz wspomagają codzienną profilaktykę zdrowotną. Ich ogromną zaletą jest to, że ryzyko wystąpienia skutków ubocznych oraz działań niepożądanych jest niemal zerowe. Dlatego właśnie wielu entuzjastów fitoterapii, czyli leczenia za pomocą roślin i substancji w nich zawartych, częściej odwiedza sklep z ziołami niż tradycyjną aptekę.

Gdzie roślina skrywa swoje skarby?

Skarby roślinne, czyli substancje o właściwościach mających dobroczynny wpływ na organizm, zawarte są przede wszystkim w ich liściach, ale nie tylko. Ziołolecznictwo wykorzystuje także kwiaty i korzenie, a w niektórych przypadkach również owoce oraz nasiona. Wydobycie z rośliny naturalnych medykamentów wymaga specjalistycznej wiedzy oraz doświadczenia.

Bezpieczeństwo przede wszystkim

Niektóre z ziół mają niestety także działanie szkodliwe dla organizmu. Nie należy zatem zbierać ich samodzielnie, ponieważ nieznajomość specyfiki danego gatunku może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Najlepiej skorzystać z oferty, jaką dają sprawdzone sklepy zielarskie.

Warto skorzystać z tego, co daje nam natura. Fitoterapia może stać alternatywą dla mnóstwa leków i suplementów diety.